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たった2週間
無理をしなくても
あなたの体は変えられる

新着情報

2024.5.22

【1時間でウエストマイナス10cm!】

ウエストのサイズダウンは、もはや当たり前!

耳鳴りに悩んでいた方、咳で苦しんでいた方も呼吸法で解消。


受講者様の成果、ご感想と次回開催情報はこちらから

2024.5.11

【50代からのたるみ対策】
~エイジングケア講座~ 開催しました。


「ボトックス注射が不要になりそう!」受講者様のご感想と次回開催についてはこちらから

2024.4.6

運動不足解消に最適!簡単ダンスで楽しく体を動かそう!

【オンラインダンス部体験会♪】​

初心者さん専用のオンラインダンス部。おうちにいながら簡単ダンスで楽しみながら運動不足を解消できると喜ばれています。リズム感がなくても「やってみたい!」という気持ちさえあればOK!まずは体験してみてください。

 

​体験会詳細はこちらから

2024.3.21

【みぞおち呼吸でボディメイクは本当に可能なのか?】

​1時間でウエスト-6㎝!とか、息するだけで痩せる!とか、誇大広告じゃないの?!半信半疑で受講される方が殆どの「みぞおち呼吸講座」

3月の講座でもそのように思っていた方がご参加されました。結果はいかに!

​結果はこちらから

2024.3.18

【第三回★笑って・気付いて・ゆるむランチ会】

​リクエストにより!!4月18日(木)​新所沢カフェオレンジペコさんにて開催決定!8名定員をオーバーしたため10名に増枠しました。新年度を清々しく迎えたい方、思いっきり笑いたい方、ご自身の本質を知りたい方はぜひご参加ください。

​詳細、ご予約はこちらから

​いくつからでもからだは変えられる

太った原因は、過度の食事制限からのリバウンド。

若い頃はこれをくり返していました。更に生理不順、不妊、拒食症。

この経験から、好きなものを我慢せず、リバウンドとも無縁のダイエット法はないものか?自分の体で人体実験を繰り返し、生まれたのが「みぞおちを緩めながら行う呼吸法」でした。

今では毎日好きなものを食べ、激しい運動はしない。でも、太らない!呼吸で体の機能全てが変わったから。35度台だった体温も今では36.8度。燃えている!笑

安全で副作用のない呼吸法は年齢に関係なく、運動習慣のない方でも、今すぐ取り入れて頂ける究極の健康法であり、ダイエット法だと自負しています。

ダイエットは明日から?!いえいえ、今すぐ始めましょう!

What We Do

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サービス

2週間
​美ボディメイクコース

期限を決めて美ボディになりたい方へ

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オンラインフィットネス

体力ガタ落ちを放置してませんか?
​自分のペースで

健康維持したい方にピッタリ!

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みぞおち呼吸

短期間でペタンコお腹を
手に入れたい

​忙しいあなたにピッタリ

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プライベートレッスン

体調改善を
スピードアップして

確実に手に入れたい方に​

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