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たった2週間
無理をしなくても
あなたの体は変えられる

新着情報

2024.2.16

【レッスン&施術がお得に!マルシェ開催🌸】

​3月17日(日)​新所沢カフェオレンジペコさんにてイベントを開催します。スピリチュアル、アニマル系のブース、美味しいフードも♪指田のレッスン、施術も半額以下で受けられます。

​詳細、ご予約はこちらから

2024.2.14

【薄着の季節に向けて!3月のみぞおち呼吸講座】

2月だというのにぽかぽか陽気の日もあり、桜が間違って咲いてしまわないかと心配になるほどです(笑)

春本番に向け今のうちに体を絞りませんか?

​講座の詳細はこちらから

2024.2.9

【リクエスト開催🍀セルフケア講座】

昨年大好評をいただき、満席続きの「セルフケア講座」
2月も開催します。

お席が残り少なくなっていますのでお早めにお申し込みください。

​詳細はこちらから

2024.2.9

【寂小の美容健康説法ランチ会 名古屋初開催!】

プロの発酵料理研究家による『発酵料理』を味わえる希少な回です。

​東海地方の方、お見逃しなく~!

​詳細はこちらから

2023.12.30

【お正月太りが気になる方へ】

みぞおち呼吸法でお正月に溜め込んだお腹のお肉を解消します!

​深い呼吸をすることで体幹筋が目覚め、姿勢も体調もよくなります。

​詳細はこちらから

2023.12.29

【新春ランチ会のお知らせ】

寂小による心身を整えるランチ会です。

​自分を俯瞰して見る絶好の機会です。

​詳細はこちらから

2023.12.26

【奇跡が起きた!!】

施術体験で起きた奇跡とは?!
​受講者様が思わず涙。感動のお声。

​詳細はこちらから

2023.12.25

【セルフケア本当の意味とは?】

3日程満席で終えた「セルフケア講座&施術体験」
​受講者様のお声をご紹介しております。

​詳細はこちらから

​いくつからでもからだは変えられる

太った原因は、過度の食事制限からのリバウンド。

若い頃はこれをくり返していました。更に生理不順、不妊、拒食症。

この経験から、好きなものを我慢せず、リバウンドとも無縁のダイエット法はないものか?自分の体で人体実験を繰り返し、生まれたのが「みぞおちを緩めながら行う呼吸法」でした。

今では毎日好きなものを食べ、激しい運動はしない。でも、太らない!呼吸で体の機能全てが変わったから。35度台だった体温も今では36.8度。燃えている!笑

安全で副作用のない呼吸法は年齢に関係なく、運動習慣のない方でも、今すぐ取り入れて頂ける究極の健康法であり、ダイエット法だと自負しています。

ダイエットは明日から?!いえいえ、今すぐ始めましょう!

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サービス

2週間
​美ボディメイクコース

期限を決めて美ボディになりたい方へ

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体力ガタ落ちを放置してませんか?
​自分のペースで

健康維持したい方にピッタリ!

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みぞおち呼吸

短期間でペタンコお腹を
手に入れたい

​忙しいあなたにピッタリ

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体調改善を
スピードアップして

確実に手に入れたい方に​

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