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たった2週間
無理をしなくても
あなたの体は変えられる

新着情報

2023.8.15

NEW

「1時間でウエスト-9cm!」が出ちゃいました!
【みぞおち呼吸講座】
​都内スタジオ(リアル)とZoom講座、日程を追加しました。

​詳細はこちらから

2023.8.10

寂小のズバリ言うわよ!
「笑って・気付いて・ゆるむランチ会」
所沢の隠れ家カフェで開催します。

自分の思考が、言葉が、あなたのカラダと人生を作っています。楽しいワークを通して自分をみつめ、心と体を緩めて頂くランチ会です。

​詳細はこちらから

2023.8.5

「エンジェル歯科クリニック」★呼吸ダイエットセミナー開催

健康をトータルでサポートされている所沢市のエンジェル歯科クリニックさんよりご依頼を頂きセミナーを開催いたします。エンジェル歯科クリニックの患者さん以外でも、埼玉県民以外も(笑)どなたでもご参加頂けます。

​詳細はこちらから

2023.7.20

「お盆だよ!全員集合!!」
お転婆寂小(おてんばじゃくしょう)のZoom懇親会を開催します。
​ライブ配信ではコメントでの交流ですが、Zoomでお話いたしましょう♪

​詳細はこちらから

2023.7.15

1時間でウエスト-5㎝!!
「みぞおち呼吸講座をとりあえず1回受けてみたい!!」

リクエストにお応えして単発講座を開催します。

​Zoomかリアルか選べます。

​詳細はこちらから

2023.6.19

夏はスグそこ!もう隠せない💦

たるんだボディラインを即効修復!

呼吸で肉体改造​に取り組む14日間!

 

夏への準備をこっそり始めませんか?たった2週間で美ボディに!

「美ボディメイクコース・こっそりぽっこりお腹を解消スペシャルご参加者さま募集中!

​詳細はこちらから

2023.5.30

NEW

からだの楽校認定インストラクター勉強会を開催しました。
​知識、技術を常にアップデートしてお客様に還元して参ります!

2023.5.29

NEW

ダンス部無料体験を4回に渡り実施いたしました。

6月5日より「ダンス部AKD48 !」スタート決定!

​詳細はこちらから

2022.12.23

​待望の「みぞおち呼吸動画BOOK」をリリース!

 

こちらからご購入いただくと3つの特典付き!

・美姿勢チェックシート

・みぞおち呼吸解説動画

・有料開催のイベントやセミナーご優待!

忙しい合間でも簡単にできるので、スッキリボディを手に入れてくださいね。

​いくつからでもからだは変えられる

太った原因は、過度の食事制限からのリバウンド。

若い頃はこれをくり返していました。更に生理不順、不妊、拒食症。

この経験から、好きなものを我慢せず、リバウンドとも無縁のダイエット法はないものか?自分の体で人体実験を繰り返し、生まれたのが「みぞおちを緩めながら行う呼吸法」でした。

今では毎日好きなものを食べ、激しい運動はしない。でも、太らない!呼吸で体の機能全てが変わったから。35度台だった体温も今では36.8度。燃えている!笑

安全で副作用のない呼吸法は年齢に関係なく、運動習慣のない方でも、今すぐ取り入れて頂ける究極の健康法であり、ダイエット法だと自負しています。

ダイエットは明日から?!いえいえ、今すぐ始めましょう!

What We Do

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サービス

2週間
​美ボディメイクコース

期限を決めて美ボディになりたい方へ

beautiful body make

オンラインフィットネス

体力ガタ落ちを放置してませんか?
​自分のペースで

健康維持したい方にピッタリ!

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みぞおち呼吸

短期間でペタンコお腹を
手に入れたい

​忙しいあなたにピッタリ

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プライベートレッスン

体調改善を
スピードアップして

確実に手に入れたい方に​

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