top of page

自分を大切に♡セルフケア講座

昨年3回に渡り開催いたしました「セルフケア講座」🍀


参加くださった方から「お友達を連れて来たいので、2月にまたやってほしいです!」とリクエストを頂戴しました。ありがとうございます。

 

2月は以下の日程にて開催いたします♪





【セルフケア講座☆受講者さまのご感想】 

 

🔶EGGみかさん 

一言で言えば…『新しい私に出会えたと』いう感じです。 

 

教えて頂いたセルフマッサージと知美先生の施術で、帰り道に股関節から足が出てるな、身体軽いな、視界が広いな、と感じました。 

 

自分を大事にすればこんなに身体と心が解放されるんだと。


後は今日教えて頂いた事を続けていけるか!みなさんの笑顔を思い出しながら頑張ります! 

 


🔶 Norikoさん 

指田先生とは初めましてだったので、緊張していましたが、明るく元気に迎えてくださり、一気に緊張がほぐれました。


セルフケアは思っていたよりも簡単に覚えられました。先生が優しく丁寧に指導してくださったおかげです。そしてたまに挟まるユーモアが秀逸!流石だなと思いました。 

 

セルフケアの内容は、とても理に適っているなと感じました。筋肉の名称も教えて下さり、講座が終わった頃には、目が大きく、輪郭もシュッとしました。とてもうれしいです!


今度は違うレッスンも受けてみたいです。

 


その他のご感想はコチラ



簡単でいつでも、どこでもできるセルフケア法を知っていれば、疲れや不調を溜め込むことなく、日々快適に過ごすことが出来ます。

 

何より「からだの声」に耳を傾け、自分でケアしてあげることは、自分自身を大切にすることに他なりません。

 


人を癒せるのは

自分自身を癒したところまで


人を導けるのは

自分が行けたところまで


人は自分が幸せになる以上に

人を幸せにすることはできない 


だから先ずは自分自身を癒し

世界一幸せな人になろう✨

 

 

2020年の7月。SNSに投稿したこの言葉に、たくさんの反響をいただきました。

 

あなたの大切な人のためにも、まずはご自身が健康で幸せであってほしいなと思います。

 


 ✔猫背が気になる

 ✔首こり、肩こりが辛い

 ✔ストレートネックを改善したい

 ✔腰がいつも重だるい

 ✔顔が一気にたるんできた気がする

 

など。美や健康にお悩みやお困りごとがある方。講座にお越しくださいね。


講座の後、個別のお悩みにお応えできる「10分施術体験」も実施します。


実際に指田がプライベートレッスンで行っている施術を特別価格1,000円でご提供します。

 


🍀10分施術体験の効果🍀

 



↑からだの歪み改善





↑反り腰改善

 

 

会場となるオレンジペコさんのランチ🍊

(小鉢は日により変わります)

ドリンクバー付き1,500円です





【講座概要】

 

★日程

2月27日(火)

12:00~13:00 ランチ

13:00~13:55 講座

14:00~ 施術体験(希望者)

 

★定員 8名限定

 

★会場

西武新宿線 新所沢駅西口徒歩10分

埼玉県所沢市緑町3-25-3





★受講料 

5,500円

オレンジペコ開催感謝価格

3,980円

 

☆施術体験

①初めての方 1,000円

②体験済みの方 2,000円

*施術体験をご希望の方はスカート、ガードル、着圧の強いストッキングやボディースーツの着用はお控えください。

 

★定員8名さま

残席3(2/9 17:30現在)

 

 

お申し込みは今すぐコチラから

 

自動返信メールが届きます。不達の方は、迷惑メールフォルダをご確認ください。

 

定員になり次第、お申し込みを締め切ります。

お申し込みはお早めに!!

 





最新記事

すべて表示

Comentários


bottom of page