昨年3回に渡り開催いたしました「セルフケア講座」🍀 参加くださった方から「お友達を連れて来たいので、2月にまたやってほしいです！」とリクエストを頂戴しました。ありがとうございます。 2月は以下の日程にて開催いたします♪ 【セルフケア講座☆受講者さまのご感想】...

∕／ 📣東海の皆さまお待たせしました！ ∖＼ 名古屋初開催！！ 寂小の美容健康説法ランチ会。 爆笑間違いなしの健康説法と、体に優しい発酵料理のランチ。最強の組み合わせで開催が決定いたしました。 【2月23日（祝・金）】 一部：12:00～14:00...

4/22(土) 23(日)　講演会＠福井県です。お近くの方はぜひお越しください！ 『笑って‼️学んで‼️美味しい‼️』が叶う2時間✨ お転婆弱小、福井県おじゃまします！ よりよく生きるためのヒント 〜姿勢と呼吸について〜を 楽しくお伝えする健康説法😆...

お転婆弱小です。 ご縁あって、来る3月29日(水) キッズダンス発表会＠横浜のイベント司会オファーをいただきました。 舞台は慣れておりますが、MCとしては初めて。 弱小キャラとしてはもちろん初！となります。 これからも、このような活動も積極的に取り組んで参りますので、...

硬い体を柔らかく♡50代からでも遅くない！地味なのに凄いストレッチ法を公開！【驚きの柔軟性UP！】 体の仕組みを知り尽くしたトレーナが教える。無理なく柔軟性を高めるストレッチ法！

クラブハウスでキレイを磨きませんか？音声だけの番組なのに仕掛けがいっぱいだから楽しくキレイに！

からだ年齢30代をキープ！のびのび体操に参加しませんか？所沢市・入間市・狭山市・川越市にお住まいの方対象の体操教室のご案内

健康説法ライブから瀬戸内弱小先生が飛び出し、リアルでお会いするミニセミナー付きランチ会です。 ▼日程 2022年10月11日（火）一粒万倍日　12:00～14:30 ▼会場 深大寺 柏亭（かしわてい）

１週間の姿勢改善プログラムに取り組みました 取り組んだ感想はいかがでしたか？ なぜ痩せなくなったかの理由がわかりました 指田先生のBefore→Afterを見て、これは行かなきゃ行けないと思って受講。 ダイエットについての講義と実際のエクササイズと。...

取り組んだ感想はいかがでしたか？ 機転の利いたアドバイスで気づきを与えてくださる先生 わたしが、健康のありがたさに気づき、少しずつですが変わってこれたのは、 指田さんの機転の利いたアドバイスのおかげだと思います。 ちょっとした症状にすぐ対応できる知識に支えられていて、...

１時間の姿勢改善プライベートレッスンにご参加いただきました。 取り組んだ感想はいかがでしたか？ たった１時間なのにこんなに変化が出るのは驚きです 写真を見ると、全然変わってますね。 アフターは下腹が引っ込んで、ヒップアップしてます～ ！...

美ボディチャレンジに参加しました。 ２週間ということだったので、１度のレッスンでこんなに姿勢が改善して、成果が感じられたことに驚くばかりです。 ２週間取り組んだ感想はいかがでしたか？ 楽しく続けたい人にぜひおすすめしたいです ここ３年でどんどん大きくなって...

美ボディチャレンジに参加しました。 ２週間ということだったのですが、１度のレッスンでこんなに姿勢が改善して、成果が感じられたことに驚くばかりです。 ２週間取り組んだ感想はいかがでしたか？ こんなにダイエットが楽しいとは思いませんでした。...

２週間取り組んだ感想はいかがでしたか？ 結果が出るのは先生の見極めがあるからこそ。 前にみぞおち呼吸講座を受けにいった、知美先生のマンツーマンレッスンに通うことにしました。 体験レッスンを受講してみてから、レッスンに伺いました。...