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2週間

美ボディチャレンジ

第17期受講生募集のお知らせ

\ 2週間であなたの習慣と未来が変わる /

第17期実施期間 : 2023年1月16日〜1月29日
2022/12/25​受講生募集開始!

こんなことで悩んでいませんか?

✔  何をしても痩せなくなった

✔  浮き輪肉のサイズアップが著しい

✔  クビレなしの寸胴体型

✔  体が年々だらしなくなっている

✔  写真のオバサン誰?私だった…

からだの楽校イメージ画像 (4).png

こんな方法を試してきませんでしたか?

・食事制限

・○○ダイエット

・サプリメント

・ハードな運動
・夜中の通販で購入した運動器具など

それなのに結果が出なくて

悲しい思いをしていませんか?

名称未設定のデザイン (72).png

​正しい方法で結果を出しましょう

結果が出ないのは、からだに合った方法を取り入れていないから。

オトナ世代はエクササイズ1つをとっても、20代女性とは鍛えるべき筋肉が違うのです。

からだの楽校イメージ画像 (5).png

そんなオトナ世代のみなさんへ

​2週間でからだが変わるプログラムをご用意

からだと心のポイントを押さえたプログラム

オトナ世代ダイエット6つの壁

からだの壁

更年期

基礎代謝低下

筋肉量低下

こころの壁

辛い

あきらめ

我慢

食べても太らない・疲れない「健康なカラダ」を隙間時間エクササイズと呼吸のみで維持します。

食事制限や激しいトレーニングは一切なし

6つの壁(ポイント)をしっかりと押さえているから結果が出せる

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2週間美ボディチャレンジで得られること

​だらしない体が
メリハリボディに近づく

老け見え姿勢から美姿勢へ

自分もまだ変われる!
自信が付く

 疲れにくい体になる

心を穏やかに保つ
方法が身につく

ポッコリお腹が凹む

健康習慣が身につく

腰痛や便秘が改善される

スカートやパンツに余裕ができる

2週間美ボディチャレンジでの成果

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2週間美ボディチャレンジの内容

第17期実施期間 : 2023年1月16日〜1月29日

毎日ライブ配信

FBグループページに、エクササイズ・食事についてのアドバイスを毎日配信
(15分間)

ZOOMレッスン

1回30分間

期間中で計4回開催。

 

※第1回目はみぞおち呼吸講座となります。

欠席しても安心!

グループページで録画視聴が可能。

「みぞおち呼吸講座」を特別開催

第1回目のZoomレッスン

は、60分間の「みぞおち呼吸講座」となります。

欠席しても安心!

グループページで録画視聴が可能。

チャレンジ後もさらにしっかりとしたフォロー体制

① 2週間のチャレンジ終了後、30分間の無料個別相談(お一人1回のみ)

・期間中に質問しそびれたこと

・エクササイズのフォーム確認

・食事について

など、ご希望の内容をアドバイスします。

② プライベートレッスンに優先申込できる

更に理想に近づきたい!

自分専用にカスタマイズされたレッスンを受けたい!

と言う方はプライベートレッスンに優先で申し込みが可能です。

 (プライベートレッスンは毎月5名様のみ)

Recommend

継続して​、エクササイズを続けたい方のために、月謝制オンラインサロンをおすすめしています。

オンラインで体を動かす環境を維持したい!

という方のために月謝制のオンラインサロンをご用意しています。

2週間美ボディチャレンジ参加費用

通常価格60,000円相当が

SNS投稿あり

チャレンジの感想や成果などを投稿(1回以上)

¥33,000(税込)

SNS投稿なし

¥36,000(税込)

上のボタンリンクのフォームよりSNS投稿有無を選択の上でお申込みください。

定員 先着10名様限定!

​再チャレンジの方は半額で参加できます♡

お申し込み開始は12月25日(日)

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